Síndromes gripais: quais os sintomas e como se proteger? Leia

samelblog
8 de fevereiro de 2022

As síndromes gripais abrangem diferentes doenças e com sintomas muito parecidos. Em determinadas épocas do ano, como em tempos secos ou de inverno, esses problemas costumam ocorrer com mais frequência.

Neste artigo que a Samel Planos de Saúde preparou, você vai descobrir o que são as síndromes gripais, quais os sintomas mais comuns e como se proteger delas. Confira!

O que são as síndromes gripais

As gripes são doenças muito parecidas, a diferença está no tipo de vírus que provoca a doença. No Brasil, as mais comuns são: 

  • Influenza A;
  • Influenza B;
  • Sincicial;
  • H1N1;
  • H3N2;
  • Covid.

As síndromes gripais costumam trazer sintomas como:

  • Febre repentina;
  • Calafrios;
  • Dor de garganta;
  • Dor de cabeça;
  • Tosse;
  • Coriza;
  • Ausência ou dificuldade em perceber cheiro/sabor. 

Quando a pessoa apresenta pelo menos dois desses sintomas, é sinal de que ela está com algum tipo de gripe. Na maioria dos casos, uma breve análise clínica é suficiente para se determinar o tratamento.  

Em crianças e idosos, a síndrome gripal pode manifestar outros sintomas também, como: obstrução nasal, sono em excesso, irritabilidade e falta de apetite. 

A Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) é um dos sintomas que podem acompanhar essas gripes. Essa classificação ocorre quando, além dos sintomas de síndromes gripais, o paciente apresenta:

  • Dificuldades e desconforto para respirar;
  • Dores persistentes no peito;
  • Saturação de oxigênio abaixo de 95%;
  • Coloração azulada nos lábios ou no rosto. 

Nesse caso, a respiração ocorre de forma rápida e curta. A SRAG costuma ocorrer principalmente em pacientes com doenças crônicas, como a asma, e em idosos. Entretanto, nos pacientes com Covid-19, pode ocorrer com mais frequência, independente da idade e das condições de saúde.

Não deixe de conferir também:

O que são anticorpos e por que precisamos deles? Nós respondemos

Tipos de conjuntivite: como evitar o contágio da doença? Descubra

Como se prevenir das síndromes gripais

A Samel mostra a seguir os cuidados que precisam ser tomados para evitar a infecção por síndromes respiratórias. Veja:

  • Lave as mãos frequentemente (quando não for possível, é importante usar álcool em gel 70%);
  • Utilize lenços descartáveis;
  • Evite levar as mãos à boca, nariz e olhos;
  • Mantenha ambientes ventilados;
  • Evite locais com aglomeração de pessoas;
  • Ao espirrar ou tossir proteja o rosto com o braço ou cotovelo;
  • Evite compartilhar objetos de uso pessoal: batom, talheres, copos, entre outros;
  • Mantenha os ambientes higienizados com água e sabão;
  • Objetos e superfícies podem ser higienizados com álcool gel;
  • Se tiver sintomas, utilize o termômetro e anote a temperatura;
  • Em contato com menores de seis meses: lave as mãos antes de manusear o bebê, evite dar beijos, principalmente nas mãos, não faça visitas se você estiver doente ou contato com pessoas doentes.

Vacinas são indispensáveis para a prevenção

Todos os anos, o Ministério da Saúde realiza campanhas de imunização contra diversas doenças. Entre elas estão justamente as síndromes respiratórias, como a Influenza A e B, H1N1 e H3N2. Agora, por conta da pandemia de covid-19, também está realizando a campanha de imunização de toda a população. 

As vacinas agem no organismo induzindo a produção de anticorpos contra as doenças, sem que a pessoa desenvolva tais sintomas. Uma vez imunizado, o corpo cria a chamada “memória imunológica”, o que ajuda a combater as infecções de forma rápida e eficaz. 

A Samel desenvolveu um artigo que explica em detalhes como as vacinas ajudam nesse processo. Clique aqui e leia mais.

E não esqueça de manter sempre o seu cartão de vacinação atualizado! 

Este artigo ajudou você? Agora que você já conhece as síndromes gripais e como se prevenir, confira outro destaque do nosso blog: Saiba como aumentar a imunidade com essas dicas simples.

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